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お久しぶり  

ブログを書く時間もなく
バタバタと日々が過ぎていっておりました。

みなさんお元気ですか?



秋鮭のスパゲティ

鮭のアラはスーパーで安く買えるので
切り身よりもアラ派

焼いてほぐして冷凍ストックしてます。



冷蔵庫が空っぽ
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